【养生常识】桃胶怎么处理干净 桃胶清洗的窍门

桃胶是生活中常见的食物, 具有较高的营养价值以及食用价值, 适量食用对人体的健康具有好处, 但是桃胶比较难清洗, 那么桃胶怎么处理干净?桃胶清洗的窍门是是什么?

【养生常识】桃胶怎么处理干净 桃胶清洗的窍门

文章插图

桃胶怎么处理干净1、首先把要清洗的桃胶拿出来 。
2、然后准备一盆水 。
3、之后将桃胶放进水中, 浸泡一段时间 。
4、等到使桃胶上的部分杂质自动脱落 。
5、最后用再用清水清洗, 用手将顽固杂质摘掉即可 。
桃胶清洗窍门浸泡时间要长一些桃胶清洗时最好提前用冷水泡发10小时以上, 如果晚上食用, 早上泡, 桃胶泡发率也是很大 。
用夹子夹泡好的桃胶, 将桃胶捞起来, 用小夹子将桃胶上的黑点点, 尽量不要用手去拿, 避免出现桃胶散落的现象 。
顺时针转动泡发桃胶的时候, 最好是要顺时针进行转动, 这样可以使桃胶的杂质更好的脱落, 更有利于桃胶清洗 。
桃胶可以天天吃吗不建议天天吃 。
虽然桃胶的营养价值比较高, 含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质, 但由于桃胶是一种胶状物, 天天食用比较难被消化, 所以一般是不建议天天食用桃胶的 。
桃胶怎么吃好材料:桃胶、雪梨、冰糖、枸杞 。
做法:
1、将桃胶浸入水中, 待其泡发, 泡发后将桃胶上的杂质去掉 。
2、期间将雪梨去皮切块, 大火烧开后转小火煮50分钟 。
3、之后放入雪梨搅拌, 放入适量冰糖、枸杞 。
【【养生常识】桃胶怎么处理干净 桃胶清洗的窍门】4、最后大火烧开后转小火煮十分钟, 捞出即可食用 。

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