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【7-9个月| 宝宝辅食添加原则】7-9个月宝宝辅食添加原则
1.奶和奶制品是宝宝的主要食品 。 每日饮奶量约为600～800毫升，不要超过1000毫升 。 每日3餐，每餐逐渐加至2/3碗(250毫升/碗) 。
2.观察宝宝的大便 。 如出现腹泻，表明宝宝发生了消化不良，需要停止添加 。 如大便中带有未消化的食物，需要降低食物的摄入量或将食物做得更细小一些 。
3.不要喂得过饱 。 宝宝在1岁以内，营养摄入的主要来源仍是奶类 。 如果辅食喂得过多，宝宝可能会自动减少奶量的摄入 。
4.经常更换食物 。 宝宝会厌烦总是吃一种食物 。 当他拒绝吃他爱吃的食物时，说明需要给他换口味了 。
5.避免将食物混合 。 不要把多种食物混在一起，以免宝宝发生过敏后，不易找出致敏食物 。 少盐，不放糖 。
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