【养生知识】吃无花果的禁忌

很多人在平时都有吃过无花果, 也都知道无花果中的营养价值极高, 既可以当药又可以当成食疗, 关于无花果没有太大的注意事项, 无花果无非是要注意, 不能很凉的东西一起吃, 无花果中的糖分含量偏高, 不适合糖尿病和孕妇食用, 孕妇想吃的话, 偶尔可以少量使用一点点 。
【【养生知识】吃无花果的禁忌】

【养生知识】吃无花果的禁忌

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无花果的食用禁忌
烹调宜
1.无花果同番木瓜一样, 不仅可以当水果鲜食, 也可用于烹饪菜肴 。
2.将新鲜的无花果切成片, 临睡前贴在眼下部皮肤上, 坚持使用可减轻下眼袋 。
食用宜
无花果除鲜食、药用外, 还可加工制干、制果脯、果酱、果汁、果茶、果酒、饮料、罐头等 。

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无花果的功效
1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等, 能帮助人体对食物的消化, 促进食欲, 又因其含有多种脂类, 故具有润肠通便的效果 。
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能, 可减少脂肪在血管内的沉积, 进而起到降血压、预防冠心病的作用 。
3、无花果有抗炎消肿之功, 可利咽消肿 。
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分, 其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛 。
二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用, 可以预防多种癌症的发生, 延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展, 促使其退化, 并对正常细胞不会产生毒害 。
孕妇宜常吃适量的无花果 。 因为无花果不仅有丰富的营养成分, 还能够治疗痔疮及通乳 。
孕妇宜常吃适量的无花果
中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和, 味甘, 能够健胃, 清肠, 消肿解毒, 可以用来治疗肠炎, 痢疾, 便秘, 痔疮, 喉痛及痈疮疥癣等 。

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无花果的作用
1、无花果含丰富的营养成分, 供食用 。 在便秘时, 可用作食物性轻泻剂 。 树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时) 。
2、干果的水提取物经活性炭、丙酮处理后所得之物质有抗艾氏肉瘤的作用 。
3、从未成熟果实中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自发性乳癌, 致使肿瘤坏死 。
又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展, 使其退化 。
口服则无毒 。 其石油醚、乙醚提取物对免、猫、犬均有降压作用, 呼吸略呈兴奋;在猫的瞬膜试验中, 无神经节阻断作用 。
降压作用原理可能属于末梢性的 。 聚花果水浸液, 或以石油醚提取后再以乙醚处理的提取物静脉注射, 对麻醉兔和猫均有降压作用 。
无花果属於桑科植物, 果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等 。

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