低纤维素含量顾名思义就是纤维素含量低的食物，一般指纤维素含量低于2%，比较易于消化的饮食，少渣饮食可以尽量减少食物纤维对胃肠的刺激和梗塞，减慢肠蠕动，减少粪便；量 。
生活中常见的低纤维素食物有粥、烂饭、面包、软面条、饼干、切碎制成软烂的嫩肉、动物内脏、鸡、鱼等 。
其次豆浆、豆腐脑、菜水、菜汁、番茄、胡萝卜、土豆等都属于低纤维食物 。
【纤维素的食物有哪些 低纤维素食物有哪些】
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