夏季感冒 夏天如何防治感冒( 二 )


7、柑桔类水果
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用, 或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮, 对治疗咽喉肿痛十分有效 。 感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄 。 它们富含维生素C和A, 对治疗感冒有较好的效果 。 感冒的治疗: 对感冒应以支持疗法及对症治疗为主 。 可大量饮水、通大便、热水洗脚、饮食应清淡, 注意休息 。 初期时可用发汗法, 如有并发细菌感染可用磺胺药或抗生素 。 感冒的预防: 增强抗病力及定期注射免疫球蛋白可有效预防感冒 。
8、杏仁
如果你干咳无痰, 还伴有气喘, 吃些杏肉或杏仁可以得到改善, 杏仁效果会更好 。 杏中含有苦杏仁甙, 有温肺散寒、镇咳祛痰的功效 。
夏天感冒吃什么水果好?上面的八种水果都是夏季比较常见的, 而且我们夏季感冒的时候可以选择吃这些水果, 因为这些水果能有效的帮助我们缓解感冒的症状的 。
女人夏季感冒吃什么
热伤风是很多女性夏季生活中都会遭遇的一个问题 。 特别是现在大家都喜欢使用空调, 热伤风更是很普遍的一个问题了 。 那么女性热伤风怎么办才好呢?想要预防热伤风的话女人该怎么办.
1、多吃鱼
热伤风怎么办呢?女性生活中可以多吃些鱼肉 。 从日常保健的角度来说, 大部分鱼都是维生素d很好的来源, 特别是一些含脂肪量较为丰富的鱼类, 比如鲑鱼, 鳟鱼, 鲭鱼, 金枪鱼等 。
研究显示, 一份3盎司红鲑鱼片就包含大约450个国际单位的维生素d, 而且在这些鱼中除了含有丰富的维生素d以外, 同时还蕴藏了有利于心脏健康的黄金ω- 3脂肪酸 。
2、补充维生素D试剂
很多女人对热伤风怎么办这个问题很苦恼, 可以试试维生素d 。 补充维生素d当然少不了滴剂, 它能帮助我们每天获取适当并且足够的维生素d, 但就算它再有多好的补维生素d效果, 也不能经常服用 。
专家提醒, 如果长期服用维生素d滴剂的话, 很有可能会出现中毒的现象, 因此在补充滴剂的时候一定要适量 。
3、多吃鸡蛋身体好
想要预防热伤风女性应该怎么办呢?鸡蛋在我们的日常饮食中可谓是无所不在, 不管是午餐还是点心, 都有鸡蛋的存在 。 鸡蛋中大部分的维生素s都存在蛋黄中, 一个蛋黄就能给你提供40国际单位维生素d 。
但同时要注意, 在鸡蛋中还含有大量的胆固醇, 如果长期过量吃鸡蛋的话很有可能会导致胆固醇过高, 因此千万不要试图用鸡蛋来补充每天的维生素d 。
4、多晒晒太阳
如果想要避免热伤风女性应该怎么办呢?我们人体经过紫外线的照射后, 体内的胆固醇便能转化为维生素d, 这是最为自然的补充维生素d的方式 。
但由于紫外线会增加皮肤癌的风险, 因此在夏季必须要做好防晒准备, 每天晒太阳的时间不宜超过半小时 。
婴儿夏季感冒怎么治
遇到夏天宝宝感冒怎么办这个问题, 首先就要分清宝宝感冒的程度, 如果宝宝只是出现轻微的流鼻涕和打喷嚏这种症状, 那么就不要着急送医打针吃药 。
只要宝宝体温上没有明显的变化, 那么就可以通过多给宝宝喝开水来解决夏天宝宝感冒怎么办这个问题, 因为宝宝喝了足够的水后, 就会通过尿液见感冒病毒排出, 感冒很快就会好转 。
温水浴降温
由于宝宝的体质特殊, 遇到夏天宝宝感冒怎么办这种问题, 就不能用吃药来解决, 首先要想想有什么物理方法解决夏天宝宝感冒怎么办这种状况 。
夏天宝宝感冒一般会出现发烧发热的现象, 因而就需要用物理降温的方法冷却下来 。
常见的物理降温的方法有温水浴, 将水温调节到37度, 这样接近体温的温度, 不会对发烧的身体产生任何的危害, 而且温水洗澡后, 宝宝的体温能够有效的降下来 。
冰水降温
艺术来源于生活而高于生活, 这还是有一定道理的 。 遇到夏天宝宝感冒怎么办这种问题, 我们也可以效仿电视剧中的做法, 把毛巾在冰水中浸湿, 然后敷在宝宝的额头上, 这样也是一种夏天宝宝感冒怎么办的物理降温方法 。
夏天宝宝感冒了, 妈妈们都可以尝试下这些物理降温的方法, 肯定都有效的 。
婴儿感冒吃什么药
1、妙灵丹它具有清热解表, 止咳化痰的作用, 是治疗婴儿感冒发热、咳嗽痰多的常用药物 。
2、九宝丹它具有发汗解表、止咳化痰、健胃消食的作用, 主要是用于风寒感冒的宝宝 。
3、小儿感冒冲剂它有清热解表的作用, 主要是用于婴儿感冒发热、流行性感冒、普通感冒 。

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